湖南萬(wàn)通汽修學(xué)校第一屆校園運(yùn)動(dòng)會(huì)，預(yù)選賽正在火熱持續(xù)進(jìn)行中。今天最高氣溫達(dá)29℃，溫度較高，為避免運(yùn)動(dòng)中不適，小編給大家先分享幾點(diǎn)Tips：

（1）我們運(yùn)動(dòng)健兒穿短袖短褲即可，天氣炎熱會(huì)帶來(lái)腳部熱脹冷縮，引起不適，鞋子如果是新的，提前和鞋子熟悉一下，這樣才可以發(fā)揮的更好。

（2）跑步前適當(dāng)吃些面食，補(bǔ)充一些VB、VC、也可以補(bǔ)充一些糖原，比賽當(dāng)天可以多吃些高糖食物。賽前不要吃太多、喝太多東西，否則肚子會(huì)抗議的。

（3）賽前半小時(shí)開始拉伸活動(dòng)，將各處肌肉、關(guān)節(jié)拉成適應(yīng)狀態(tài)，以免在運(yùn)動(dòng)中拉傷。跑步的時(shí)候不要太著急，呼吸和跑步速度要一致，運(yùn)動(dòng)后記得不要直接坐下或休息，要適當(dāng)進(jìn)行拉伸。

哥就是有勢(shì)要拿第一的氣質(zhì)

今天是200米的預(yù)選賽，我們湖南萬(wàn)通的汽修小鮮肉一個(gè)個(gè)生龍活虎的，在操場(chǎng)上做賽前準(zhǔn)備。小編我不禁感嘆：真是一片青春洋溢的海洋！比賽開始，參賽的運(yùn)動(dòng)員們用近乎完美的姿勢(shì)在跑道上奔跑前行，用無(wú)比頑強(qiáng)的意志在向自己的目標(biāo)挺進(jìn)，而跑道邊的同學(xué)、老師更是不停為自己的隊(duì)員們加油打氣，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)后，又趕忙遞上毛巾，詢問(wèn)情況。在湖南萬(wàn)通的田徑跑道上，處處是競(jìng)爭(zhēng)，卻又處處充斥著友愛的氣息。

萬(wàn)通學(xué)子奮力加油為班級(jí)爭(zhēng)榮譽(yù)

在湖南萬(wàn)通學(xué)汽修不僅能學(xué)習(xí)專業(yè)汽修知識(shí)和技能，還能在學(xué)校參加各種德智體美的活動(dòng)，要在現(xiàn)今社會(huì)擁有高薪職位，技術(shù)、知識(shí)重要，高情商、健康的身體、良好的心態(tài)，也很重要。說(shuō)的多不如做的好，趕緊親自來(lái)我們學(xué)校感受吧！

請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注明天的校園運(yùn)動(dòng)會(huì)新聞，由小編我為大家獨(dú)家奉上。